Скиф

graf_yurgen

Из_другого_мира

Хорошо там, где меня нет


Previous Entry Share Next Entry
Скиф
graf_yurgen

Минус

2,5 кг за 1,5 недели. Констатация, не старался.
У меня теперь снова идеальный вес (рост минус сто), и торс, который мне нравится.

Не старался, всё само. Нервы, работа, забываение жрать и тд. Да, и кофе-кофе-кофе.
Всё таки нормально иметь то, что 3 года уже как. Такого организма у меня ещё не было.

  • 1
на есть все-таки нужно

Да я питаюсь. Когда вспоминаю. :)

Всё таки такие вещи лучше делать осознанно.В зале, например. А так, на кофе, бескормице, и нервах не полезно оно.
А я 9 месяцев пытаюсь вернуть то, что у меня 20 лет назад было, пока лет этак на 10 назад получилось)

:) http://graf-yurgen.livejournal.com/1075908.html
Я не стараюсь.
Просто у меня с утра всегда ритуальное взвешивание. Ну и не бескормица совсем. Было жарко - тянуло на пресную пищу. Сейчас - на сладкое, особенно шоколад.
В общем, я от этого не страдаю.

Этот режим ненормален и на пользу не идёт.

Норкоманы тоже худые...

Как антистрессовому управленцу, стрессовый режим - мой рабочий. :)
Да, неудобно немного, зато очень интересно.

(Deleted comment)

Нет. Я стесняюсь.


(Deleted comment)
  • 1
?

Log in

No account? Create an account